Career7
Sportif Perfomansta Bilimsel Yaklaşım
Hakkımızda
- Career7 ekibi olarak, ülkemizde sportif anlamda yeni bir yaklaşım getirebilmek adına bir araya geldik. Spora ve sporcuya yapacağımız bilimsel hamleler ile performansta artışı gözle görebilecek ve farkı hissedeceksiniz.
- Ekip olarak temel gayemiz kaliteli bir sporcu platformu oluşturmak, sporcularımızın kariyerlerini planlamasında onlara katkıda sağlamak, kişiye özel antrenman ve gelişim metotları ile onların performansını zirveye çıkarmak için çalışmalar yürüteceğiz.
- Bilimsel anlamda yapacağımız bu çalışmalarda Career7 ekibini seçerek sizde bu güçlü ailenin çatısı potansiyelinize ulaşabilirsiniz
Ekibimiz
Dr. Onur Mutlu Yaşar
Proje Kurucusu
Kariyer Uzmanı
Eski Profesyonel Futbolcu
Spor Yönetimi Alanında Akademisyen
Spor Yönetimi ve Sportif Kariyer Yönetimi alanında birçok ulusal ve uluslararası makalesi ve kitabı bulunmaktadır.
İyi Derecede İngilizce
Orta Seviyede İspanyolca
Başlangıç Seviyesinde Fransızca, Yabancı Dil Becerilerine Sahiptir.
Dr. Veli Volkan Gürses
Proje Ortağı
Antrenman Bilimi Uzmanı
Eski Milli Atlet,
Antrenman Bilimi Alanında Akademisyen
Antrenman Planlanması, Beslenme, Bireysel Sporcu Gelişimi alanlarında birçok ulusal ve uluslararası makalesi ve kitabı bulunmaktadır.
İyi Seviyede İngilizce Becerisine Sahiptir
NELER YAPIYORUZ
FİZİKSEL PERFORMANS DANIŞMANLIĞI
Tekrarlı Wingate Testi
Tekrarlı Sprint Testi
Maksimal Kuvvet Analizi
Dikey Sıçrama
Elastik Kuvvet
Çeviklik
Toplu Çeviklik
GPS İş Yükü Hesaplama
Maç Performans Analizi
Sakatlık Risk Analizi
BESLENME VE SUPPLEMENT DANIŞMANLIĞI
Yağ Oranı Ölçümü
Kas Kütlesi Ölçümü
İdeal Kilo Hesaplama
Kilo Alma
Kilo Verme
Beslenme Zamanlaması
Performans İçin Optimum Besin Alımı Programlama
Supplement Kürlerinin Oluşturulması
Kişiye Özel Besin Takviyesi Programının Oluşturulması
ZİHİNSEL PERFORMANS DANIŞMANLIĞI
Hedef Belirleme
Stres Yönetimi Analizi Ve Egzersizleri
Problem Çözme Becerileri Analizi Ve Egzersizleri
Zihinsel Dayanıklılık Analizi Ve Egzersizleri
Kişilik Yapısı Belirleme
Sporcu Zekası Testi Ve Egzersizleri
Davranış Yönetimi Danışmanlığı
Odaklanma Egzersizleri
Motivasyon Egzersizleri
Meditasyon Egzersizleri
Kişisel Zihinsel Antrenman Programının Hazırlanması
TEKNİK VE TAKTİK PERFORMANS DANIŞMANLIĞI
Mevkilere Göre Performans Skoru Oluşturma
Dominant Olmayan Ayak Gelişimi
Karar Verme Becerileri Gelişimi
Çabuk Düşünme Antrenman Programları
Oyun Okuma Becerileri Gelişimi
Pas Kalitesi Gelişimi
Şut Kalitesi Gelişimi
Dribling
Topla Buluşma
Pozisyon Alma
Top Saklama
Makaleler
